一、生理学机制

"好紧"通常指的是身体某个部位的肌肉或组织在受到刺激后产生的紧绷感。这种紧绷感可能是由于肌肉的收缩或者神经的兴奋所引起的。而"好硬"则可能是指该部位在紧绷的同时，出现了硬度增加的现象。

从生理学角度来看，这种紧绷和硬度增加可能是由于血液循环的改变。当身体某个部位受到刺激时，为了保护自己，会引发一系列的生理反应，其中包括血管的收缩。这种血管收缩会使得血液流向该部位的量减少，从而产生硬度增加的感觉。

二、疼痛感的产生

"疼重"则是指在该过程中可能伴随的疼痛感。疼痛感的产生与神经末梢的兴奋有关。当身体某个部位受到刺激时，神经末梢会接收到这种信号并传递到大脑，从而产生疼痛感。

此外，如果紧绷和硬度的感觉持续存在或者过于强烈，可能会加剧疼痛感。这可能是由于长时间的肌肉紧张或者不正常的血液循环所导致的。

三、情感和心理因素的影响

除了生理学机制外，情感和心理因素也会影响身体的感受和反应。例如，当人们在经历强烈的情感刺激时，可能会产生身体上的反应，包括紧绷、硬度增加以及疼痛感。

此外，个体的心理状态也会影响身体对刺激的反应。例如，当个体处于紧张、焦虑或者恐惧的状态时，身体可能会产生更多的肌肉紧张和疼痛感。

四、总结

综上所述，"好紧"之后会"好硬"且"疼重"的问题是一个涉及到生理学、情感和心理因素的复杂问题。要想更好地理解和处理这个问题，需要综合考虑这些因素，并采取适当的措施来缓解身体的紧张和疼痛感。

此外，如果这种状况持续存在或者过于强烈，建议及时就医，以获取专业的诊断和治疗。